Haigekassa algatas projekti "Laste hammaste tervis", millega tuletab lastele ja nende vanematele meelde, et söögikordade vahepeal magusaid ja gaseeritud jooke tarbida on hammastele väga kahjulik.
Veejoomine aitab hambad tervena hoida
18. september 2016, 09:25
Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
Hambaaukude vältimiseks on parim jook vahetundidel gaseerimata vesi. Oluline on vältida näksimist, pesta hambaid kaks korda päevas ja külastada hambaarsti vähemalt kord aastas.
Hambaarst Anastassia Kuldmaa selgitab, et karastusjookides sisalduv hape kahjustab hamba pinda, muudab selle pehmeks ja tekitab erosiooni. Tavaline hambaerosiooni põhjustaja on sidrunhapet sisaldav karastusjook, jäätee või spordijook. Värsked tervislikud mahlad rikuvad samuti hambaid.
"Söögikordade vahele peab jääma vähemalt kolm tundi," soovitab Kuldmaa. "Iga vahepala, sealhulgas kohv, põhjustab suus happe taseme tõusu, mis omakorda kahjustab hambaemaili. On eriti oluline, et just magusaid jooke ei tarbitaks söögikordade vahepeal."
Hammaste ravi ja kontroll on haigekassa lepingupartnerite juures kuni 19aastastele tasuta.