On üldlevinud väide, et mul ei ole vaja trenni teha, sest koristan iga päev lund või lõhun puid. See on eksiarvamus. Need on füüsiline töö, mitte treening.
Tellijale
Kommentaar: Lumekoristus ei ole trenn
Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
Liikumine peaks andma rahulolu ja nii sotsiaalselt kui vaimselt puhastama. Töö tegemine võib vastupidi hoopis stressi tekitada.