Kõneks on hormonaalne tasakaalutus

Kolmapäeval toimub Pärnu Maarja-Magdaleena gildi Tervisetoidukoja koolituste raames loeng “Hormonaalse tasakaaluni toitumisteraapia ja loodusravi abil”.

Kuigi kõik keha hormoonid on üksteisega lahutamatult seotud, keskendutakse loengul suguhormoonidele. Juttu tuleb hormonaalse tasakaalutuse põhjustest, keskkondlikest vallandajatest ja sellest, kuidas me end toidu, loodusravi ja hoolikate valikute abil ise aidata saame.

Loengus leiab käsitlemist, kas premenstruaalne sündroom, tujukõikumised ja peavalud on naiseks olemise loomulik osa. Saab teada, kuidas end aidata tsüklikorratuste, endometrioosi või üleminekuea vaevuste korral. Millised tegurid mõjutavad meie hormonaalset tasakaalu?