Toitumisteema juurde jõudis Sirli Kivisaar (pildil koos väikse Karl Erikuga) kümne aasta eest oma esimese lapse raske haiguse tõttu. FOTO: Urmas Luik

“Püüdke tervislikumalt toituda, sest see annab tugevaima immuunsuse viiruste hooajal,” nendib Tartust pärit koolitaja, toitumis- ja psühhoterapeut Sirli Kivisaar.

Tellijale

Tasub teada, et masendus ja närvilisus, mille põhjus arvatakse tavaliselt olevat stressis ja ülepinges, võib olla tingitud vajalike ainete puudujäägist organismis, ütleb Kivisaar.

Rasvast kala