Kella keeramine rikub mitme nädala elurütmi

Tarbija24
Copy
Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
Kell Pärnu linnavalitsuse hoone seinal.
Kell Pärnu linnavalitsuse hoone seinal. Foto: URMAS LUIK/PRNPM/EMF

Võiks arvata, et kella keeramine kaks korda aastas ühe tunni võrra mõjutab inimese enesetunnet vaid ühel-kahel sellele järgneval päeval, kuid tegelikult see nii lihtne ei ole.

Näiteks Saksamaal, Inglismaal, Itaalias, Soomes ja Ameerikas on uuritud, kuidas see üleminek mõjutab inimese une struktuuri ja päevast erksust või unisust.

Selleks võrreldi une parameetreid kella keeramisele eelneval nädalal ja ühe või paari üleminekujärgse nädala vältel.

Kommentaarid
Copy

Märksõnad

Tagasi üles