Tervisesport võiks olla tervislikum

Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
Copy
Tervisliku seisundi pärast võiks tunda muret juba enne jooksu. Pildil toibutab jooksjat südamearst Eha Lehtoja.
Tervisliku seisundi pärast võiks tunda muret juba enne jooksu. Pildil toibutab jooksjat südamearst Eha Lehtoja. Foto: Urmas Luik

Rahvaspordiüritused on aasta-aastalt aina hinnatumad. Samal ajal ei pruugi harrastussportlased teada, missuguses seisundis on nende tervis ja kuidas sellele rohkem tähelepanu pöörata.

Mida aeg edasi, seda enam sarnanevad võistlustel endast viimase jõuvaru välja pigistavad tervisesportlased saavutussportlastega. Tihti võib märgata, kuidas mõni neist pärast hea koha püüdmist finišis jõuetuna maha vajub. Mõni ei jõuagi jooksuraja lõpp-punkti, vaid hoopis haigla erakorralise meditsiini osakonda: organism lihtsalt ei pea koormusele vastu.

Teadmistest jääb vajaka

Märksõnad

Tagasi üles