/nginx/o/2019/08/09/12449392t1h8469.jpg){kind=small}
Rahvaspordiüritused on aasta-aastalt aina hinnatumad. Samal ajal ei pruugi harrastussportlased teada, missuguses seisundis on nende tervis ja kuidas sellele rohkem tähelepanu pöörata.
Tervisesport võiks olla tervislikum
Mida aeg edasi, seda enam sarnanevad võistlustel endast viimase jõuvaru välja pigistavad tervisesportlased saavutussportlastega. Tihti võib märgata, kuidas mõni neist pärast hea koha püüdmist finišis jõuetuna maha vajub. Mõni ei jõuagi jooksuraja lõpp-punkti, vaid hoopis haigla erakorralise meditsiini osakonda: organism lihtsalt ei pea koormusele vastu.
