Sisukord
Paberleht
Postimees
minu meedia
Minu Meedia digi­paketiga saad piiramatu ligipääsu Postimehe ja maakonnalehtede tasulisele sisule nii veebis, mobiilis kui tahvlis.
Telli minu meedia

Tervisesport võiks olla tervislikum

3 min lugemist
Tervisliku seisundi pärast võiks tunda muret juba enne jooksu. Pildil toibutab jooksjat südamearst Eha Lehtoja. FOTO: Urmas Luik

Rahvaspordiüritused on aasta-aastalt aina hinnatumad. Samal ajal ei pruugi harrastussportlased teada, missuguses seisundis on nende tervis ja kuidas sellele rohkem tähelepanu pöörata.

Tellijale

Mida aeg edasi, seda enam sarnanevad võistlustel endast viimase jõuvaru välja pigistavad tervisesportlased saavutussportlastega. Tihti võib märgata, kuidas mõni neist pärast hea koha püüdmist finišis jõuetuna maha vajub. Mõni ei jõuagi jooksuraja lõpp-punkti, vaid hoopis haigla erakorralise meditsiini osakonda: organism lihtsalt ei pea koormusele vastu.

Teadmistest jääb vajaka

01.04.2020 02.04.2020
Loo tellimiseks pead olema sisse logitud Minu Meedia kontole.
LOGI SISSE
Sul ei ole kontot?
Loo Minu Meedia konto