Suvine Pärnu pakub erinevaid treeninguvõimalusi

Säravad NTC treenerid ootavad pärnakaid surfiklubi ette treenima selle nädala lõpuni. Foto: Erakogu

Et suvel energiast pulbitseda ja süümepiinadeta jäätist süüa, pakub suvine Pärnu põnevaid treeninguvõimalusi.

Sel nädalal on Aloha surfipargi juurde end sisse seadnud Nike Training Club. Seitse päeva ja 13 tunniajast NTC treeningut on kõigile huvilistele tasuta järele proovimiseks.

NTC on rühmatreening, mis inspireeritud spordist ja tippsportlaste kasutatavatest harjutustest. See on kogu keha treening, kus keskendutakse eri kehalihastele ja painduvusele, tehakse plüomeetrilisi harjutusi. Pärnu rannaliival tehakse hingele pai joogaga, vormitakse üldfüüsilise trenniga keha, joostakse ja tantsitakse.