Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
:format(webp)/nginx/o/2017/10/17/7225995t1h970a.jpg)
:format(webp)/nginx/o/2017/11/30/7363881t1hbbb3.jpg)
Tervisekahjustuste vältimiseks tasub harrastussportlaselgi osaleda spordimeditsiinilisel uuringul, riskide teadmine võib ära hoida raskeid probleeme äkksurmani välja.
Tõsisema treeningukavatsuse korral soovitab Pärnu haigla taastusravi- ja spordiarst Made Vunk kindlasti külastada vähemalt perearsti ja üldised tervisenäitajad üle kontrollida. Spordiarsti vastuvõtul saab juba põhjalikuma ülevaate oma kehalisest võimekusest ja samal ajal soovitusi treeningutega alustamiseks.