Galerii ⟩ Näojooga pidurdab vananemise märke ja teeb tuju heaks

Kui imekena näonahaga Evelyn Piirak hakkab mulle näitama harjutust “Kaevamine”, ei ­suuda ma enam naeru pidada. Ühtäkki kehastub see haldjalik naine kopaks ja hakkab lõuaga elavalt kaevamisliigutusi matkima. Siis venitab ta ­kaela pikaks ja võtab kaelkirjaku poosi.

Ei, tegu pole siiski naeruteraapia, vaid hoopis näojoogaga. Ehkki nägude tegemine peeglis tõstab tuju, on nende eesmärk teine. Nimelt tugevdavad sellised harjutused näolihaseid, mis omakorda aitab vähendada kortse.

Näojooga tehnikad keskenduvad probleemsetele piirkonda­dele palel. On harjutusi, mis siluvad kortse laubal, tõstavad silmaümbruslihaste toonust ja aitavad vähendada jooni suu ümber.