PILDID ⟩ Uus terviseprogramm toetab eakate iseseisvat toimetulekut

Programmis osalejad tegid füsioterapeut Helena Poolaku juhendamisel harjutusi. Foto: Mailiis Ollino

Pärnus on umbes kuu aega koos käinud väärikas eas inimesed, kes uue programmi toel ennetavad nii vaimse kui ka füüsilise tervise halvenemist.

VIV Living Tervisemaja OÜ tegevjuhi Laura Päidi kinnitusel on ActiveS-programmis osalemine tasuta ja grupi liikmed kohtuvad igal neljapäeval kaheks tunniks, et turgutada oma tervist. Esimene tund on pühendatud vaimsele tervisele, teine aga füüsisele.

Ants Mitt (hantlitega) ütles, et jäi treeninguga väga rahule. Tema meelest on hea see, et kõik saavad valida endale sobiva raskusastme. Foto: Mailiis Ollino